课程目录
├──01. 初识 • 我的内在小孩长什么样子？...mp3 8.66M
├──02. 理解 • ta对我来说意味着什么？...mp3 9.23M
├──03. 辨别 • 内在小孩也有上帝与魔鬼？.mp3 11.03M
├──03. 辨别 • 内在小孩也有上帝与魔鬼？0...mp3 11.28M
├──04. 分类 • 不同时期的ta有哪些表现？...mp3 18.28M
├──05. 探寻 • 内在小孩是怎么受伤的？.mp3 19.27M
├──06. 爱 • 缺乏爱的伤痛感...mp3 12.36M
├──07. 陪伴 • 缺乏陪伴的孤独感 .mp3 13.08M
├──08. 夸奖 • 缺乏夸奖的自卑感.mp3 19.50M
├──09. 玩耍 • 缺乏玩耍的紧张感...mp3 18.27M
├──10. 道歉 • 缺乏道歉的委屈感.mp3 10.76M
├──11. 彩蛋：共情 • 亲爱的，我在这里...mp3 18.84M
├──12. 恐惧 • 动不动就焦虑，该怎么办？.mp3 18.88M
├──13. 羞耻 • 为什么总感觉自己很丢脸？...mp3 12.02M
├──14. 被抛弃 • 怎么找回失落的安全感？...mp3 18.04M
├──15. 空虚 • 怎么应对悲观无助的时刻？...mp3 18.80M
├──16. 哀伤 • 如何理解眼泪的意义？.mp3 14.54M
├──17. 彩蛋：悲悯 • 学习与情绪化的小孩共处...mp3 18.29M
├──18. 告别“我不行”，不再否定自己...mp3 19.39M
├──19. 告别“我不配”，不再忽视自己...mp3 17.58M
├──20. 告别“我不好”，不再攻击自己.mp3 11.22M
├──21. 学习自我释放，不再压抑自己...mp3 19.13M
├──22. 学习自我认同，不再怀疑自己.mp3 18.59M
├──23. 彩蛋： 内在之光：寻回我的赤子之心...mp3 19.55M
├──24. 潜能 • 如何开发自身未知的优势？.mp3 12.74M
├──25. 神性 • 如何连接内心的灵性一面？...mp3 18.05M
├──26. 整合 • 如何与更好的自己融为一体？...mp3 20.05M
├──27. 内在小孩如何影响怀孕与生育？.mp3 12.30M
├──28. 青春期的内在小孩有什么特殊之处？...mp3 18.67M
├──29. 女人和男人的内在小孩有哪些不同？(0).mp3 11.28M
├──30. 夫妻之间的内在小孩，扮演什么角色？.mp3 18.04M
├──31. 老年人的内在小孩会有哪些影响？.mp3 12.08M
├──32. 彩蛋：职场关系中的内在小孩(0).mp3 13.79M
├──33. 答疑1·母亲的回归，任何时候都不晚.mp3 19.93M
├──34. 答疑2 · 用现在的自己安慰过去的自己，这是最有力量的(0).mp3 14.38M
└──【试听】发刊词：拥抱内在小孩，就是拥抱最真实的自己.mp3 8.74M
