7天维密蜜桃臀打造计划 告别扁平塌变身翘美人

头像
四姐
7天维密蜜桃臀打造计划 告别扁平塌变身翘美人
课程权限:单独学习25元,VIP会员免费
学习人次:
加载中~
NO.1000N-14-69671-1014790
课程介绍 课程文件以目录显示为准

课程目录:

├──【蜜桃臀】第1节:建立盆骨平衡 改善骨盆前倾等不良体态.mp4  192.71M

├──【蜜桃臀】第2节:激活臀部肌群 紧实臀部肌肉.mp4  408.99M

├──【蜜桃臀】第3节:提拉臀线 蜜桃臀初现.mp4  157.06M

├──【蜜桃臀】第4节:放松臀部肌肉 减少乳酸的堆积.mp4  159.45M

├──【蜜桃臀】第5节:深层激活 魔力变化 练就浑圆曲线.mp4  172.24M

├──【蜜桃臀】第6节:巩固练习 强化肌肉 紧实臀部线条.mp4  156.15M

└──【蜜桃臀】第7节:蜜桃臀型立体呈现 拥有完美臀型.mp4  159.22M

加载中~
相关课程