健身精华 陈康系列健美课程

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途鸟吧
健身精华 陈康系列健美课程
课程权限:单独学习25元,VIP会员免费
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NO.1000N-13-63858-1011724
课程介绍 课程文件以目录显示为准

课程目录:

├──康神说  

|   ├──陈康说用药.mp4  645.71M

|   ├──二头弯举学员动作纠正.mp4  788.73M

|   ├──肱二头肌讲解.mp4  2.80G

|   ├──巨鹿备赛.doc  9.73M

|   ├──康神教腿2.mp4  1.24G

|   ├──康神举例王华老师说饮食.mp4  2.49G

|   ├──康神深蹲示范.mp4  121.31M

|   ├──康神说八大营养素1.mp4  1.80G

|   ├──康神说三大宏量营养素.mp4  3.25G

|   ├──康神说生长激素和胰岛素.mp4  2.95G

|   ├──康神说腿部训练.mp4  2.97G

|   ├──康神说腿部训练2.mp4  3.25G

|   ├──康神说维生素C,B6,B12.mp4  898.68M

|   ├──快碳和慢碳.mp4  209.01M

|   └──三头肌长头训练.mp4  1.33G

└──腿部  

|   ├──1.mp4  1.46M

|   ├──2.mp4  42.78M

|   ├──3.mp4  46.55M

|   ├──4.mp4  29.04M

|   ├──5.mp4  24.18M

|   ├──6.mp4  31.32M

|   ├──7.mp4  46.48M

|   ├──8.mp4  26.98M

|   ├──9.mp4  35.89M

|   └──陈康-腿.zip  281.31M

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