《醉瑜伽精英导师团零基础瑜伽教练培训》 当你知道了在一个体式中关节是如何运动，身体的某些部分或柔弱或受伤或紧张，都将为你今后的习练和教学带来更多的理解与宽容。
课程目录
├──预科班笔记
| ├──01.pdf 738.10kb
| ├──02.pdf 8.07M
| ├──03.pdf 6.18M
| ├──04.pdf 4.78M
| ├──05.pdf 6.29M
| ├──06.pdf 2.66M
| ├──07.pdf 4.70M
| ├──08.pdf 2.24M
| ├──09.pdf 1.91M
| ├──10.pdf 1.61M
| ├──11.pdf 1.32M
| ├──12.pdf 4.78M
| ├──13.pdf 6.53M
| ├──14.pdf 394.42kb
| ├──15.pdf 392.07kb
| └──笔记整合.pdf 52.64M
├──01 瑜伽哲学与八支.mp4 316.56M
├──02 必备体能训练.mp4 278.86M
├──03 拜日式A&B教学精讲.mp4 202.07M
├──04 站立体式教学精讲.mp4 222.46M
├──05 前屈体式教学精讲.mp4 344.62M
├──06 支撑体式教学精讲.mp4 303.28M
├──07 扭转体式教学精讲.mp4 260.13M
├──08 后弯体式教学精讲.mp4 190.88M
├──09 倒立体式与辅助教学精讲.mp4 275.46M
├──10 修复体式教学精讲.mp4 224.82M
├──11 瑜伽休息数教学精讲.mp4 205.64M
├──12 体式辅助的艺术.mp4 262.38M
├──13 体式串联的艺术.mp4 176.54M
├──14 课程编排的艺术1.mp4 179.87M
└──15 课程编排的艺术2.mp4 266.93M
