胡郝-篮球训练计划合集HuHaoHangtime

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胡郝-篮球训练计划合集HuHaoHangtime
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资源目录

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胡郝投篮计划\投篮专项训练计划.doc

胡郝投篮计划\投篮专项训练计划.mp4

胡郝投篮计划\更详细投篮姿势.doc

胡郝控球计划\技术视频.doc

胡郝控球计划\技术训练.doc

胡郝控球计划\胡郝个人技术训练(已更新)(视频链接在文档底部).doc

胡郝膝盖计划\ATG单腿蹲.mp4

胡郝膝盖计划\ATG弓步蹲.mp4

胡郝膝盖计划\ATG提踵.mp4

胡郝膝盖计划\ATG深蹲.mp4

胡郝膝盖计划\L姿.mp4

胡郝膝盖计划\SISSY深蹲.mp4

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胡郝身体素质计划\胡郝身体素质(已更新)

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胡郝身体素质计划\胡郝身体素质(已更新)\胡郝身体素质更新.doc

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