全是瑜《Victor瑜伽：鹤禅式的秘密》

《Victor瑜伽》 鹤禅式的秘密 ，能让胸部自然坚挺。 使腹部变得平坦。提高臀线并去除腿部多余脂肪。强健臂部肌肉，使双臂线条紧致健美。 促进血液循环，使人面色红润，精力充沛。

课程目录

├──Chaturanga的秘密 - 全是瑜[Mp4].mp4  31.76M

├──感觉强壮的练习 - 全是瑜[Mp4].mp4  543.05M

├──鹤禅式的秘密 - 全是瑜[Mp4].mp4  44.96M

├──后弯的智慧 - 全是瑜[Mp4].mp4  560.67M

├──开髋的挑战，赶走不开心 - 全是瑜[Mp4].mp4  553.12M

├──让核心觉醒 - 全是瑜[Mp4].mp4  538.11M

└──稳定根基，站立开髋 - 全是瑜[Mp4].mp4  546.69M