课程目录：
├──第01周
| ├──1.mp4 96.65M
| ├──2.mp4 99.55M
| ├──3.mp4 67.87M
| ├──4.mp4 91.64M
| └──5.mp4 241.47M
├──第02周
| ├──1.mp4 96.31M
| ├──2.mp4 105.82M
| ├──3.mp4 97.07M
| ├──4.mp4 103.12M
| └──5.mp4 301.71M
├──第03周
| ├──1.mp4 97.53M
| ├──2.mp4 86.75M
| ├──3.mp4 76.66M
| ├──4.mp4 91.77M
| └──5.mp4 256.39M
├──第04周
| ├──1.mp4 85.77M
| ├──2.mp4 94.70M
| ├──3.mp4 93.63M
| ├──4.mp4 104.22M
| └──5.mp4 235.69M
├──第05周
| ├──1.mp4 91.73M
| ├──2.mp4 106.31M
| ├──3.mp4 84.73M
| ├──4.mp4 105.83M
| └──5.mp4 273.83M
├──第06周
| ├──1.mp4 100.98M
| ├──2.mp4 95.02M
| ├──3.mp4 82.64M
| ├──4.mp4 88.94M
| └──5.mp4 230.25M
├──第07周
| ├──1.mp4 111.24M
| ├──2.mp4 91.07M
| ├──3.mp4 92.53M
| ├──4.mp4 97.96M
| └──5.mp4 320.40M
├──第08周
| ├──1.mp4 100.68M
| ├──2.mp4 92.40M
| ├──3.mp4 114.87M
| ├──4.mp4 86.67M
| └──5.mp4 178.15M
├──第09周
| ├──1.mp4 103.30M
| ├──2.mp4 90.75M
| ├──3.mp4 86.28M
| ├──4.mp4 90.91M
| └──5.mp4 235.82M
├──第10周
| ├──1.mp4 94.85M
| ├──2.mp4 89.68M
| ├──3.mp4 92.55M
| ├──4.mp4 106.76M
| └──5.mp4 254.51M
├──第11周
| ├──1.mp4 91.59M
| ├──2.mp4 98.42M
| ├──3.mp4 91.97M
| ├──4.mp4 116.79M
| └──5.mp4 230.46M
├──第12周
| ├──1.mp4 107.40M
| ├──2.mp4 95.64M
| ├──3.mp4 76.79M
| ├──4.mp4 89.05M
| └──5.mp4 250.87M
├──第13周
| ├──1.mp4 100.56M
| ├──2.mp4 95.28M
| ├──3.mp4 87.51M
| ├──4.mp4 89.63M
| └──5.mp4 358.22M
├──第14周
| ├──1.mp4 105.87M
| ├──2.mp4 101.58M
| ├──3.mp4 99.89M
| ├──4.mp4 105.26M
| └──5.mp4 198.11M
├──第15周
| ├──1.mp4 112.12M
| ├──2.mp4 95.79M
| ├──3.mp4 93.87M
| ├──4.mp4 108.06M
| └──5.mp4 259.22M
└──第16周
| ├──1.mp4 99.06M
| ├──2.mp4 113.10M
| ├──3.mp4 105.38M
| ├──4.mp4 110.81M
| └──5.mp4 261.37M
