教程介绍
亲子瑜伽究竟有多好？可以纠正宝宝不良姿势，有助于宝宝形成良好的姿态，促进妈妈与宝宝沟通，帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气，打造优雅体态，预防产后抑郁症，瘦身带娃两不误！
文件信息
文件大小: 762721221 字节
MD5: 8EAE6F502D2C872393EFE6B1C63A54B3
SHA1: 15C589EEBEC6C9BF44FAE428D3D282024A6098E7
CRC32: E216387B
课程介绍
课程文件以目录显示为准
相关课程
-
郑润芝 父母必学的10个亲子沟通技巧
资深心理咨询师给家长的沟通方法课课程目录：01 「先看这里」购课学员须知.mp402 【测一测】你是不是会说话的父母？测一测.mp403 【第一课】你越说，孩子越不听！无效沟通还在继续吗？这样说效果好父母254 学习
-
刘希芳维秘课程：花生气囊的维秘瘦身全套方法
课程目录：01 01 呼吸和松解 29分23秒.mp402 02 呼吸和松解 25分10秒.mp403 03 上腹精准训练 26分44秒.mp404 04 花生气囊有氧训练 16分39秒.mp405健身249 学习
-
明星身材管理师张展鹏：零基础减脂塑形系列课
课程目录：1_01-明星练法.mp42_02-全身燃脂.mp43_03-腰腹塑形.mp44_04-臀腿重塑.mp45_05-灵活脊柱.mp46_06-收胯提臀.mp46_06-收胯提臀_.mp47_0健身391 学习
-
瑜伽老师JJ瑜伽0基础系统课：12节课成为瑜伽高手
课程目录第1节先导片.mp4第2节第1节 瑜伽进阶课.mp4第3节第2节 拜日式进阶.mp4第4节第3节 颈肩专项练习.mp4第5节第4节 腰椎专项练习.mp4第6节第5节 膝盖专项练习.mp4第7节瑜伽319 学习
-
佩妮妈妈 女性成长魔法亲子成长沟通课
课程目录：1_1. 魔法亲子沟通课 - 导学课.mp42_2. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法1.mp43_3. 认知篇：那些错误的亲子沟通方法2.mp44_4. 认知篇：亲子沟通失败的核心原因1-人父母200 学习
-
抖音颜婕普拉提教练 11天腰臀腿塑形课 健身减肥塑形
课程目录：第01节先导片.mp4第02节腿型矫正.mp4第03节调整体态.mp4第04节核心激活.mp4第05节收胯提臀.mp4第06节腰腹燃脂.mp4第07节盆底肌提升.mp4第08节改善臀凹陷.m瑜伽215 学习
