课程目录Day1课程概念：初次邂逅 与风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.mp3Day1课程概念：初次邂逅 与风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.pdfDay1正念引导：放松训练 放松肌肉，感受身体的回应.mp3Day1正念引导：放松训练 放松肌肉，感受身体的回应.pd.....
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