普拉提骨盆稳定课程:美臀根基

所属栏目:瑜伽
更新时间:2022-01-22 00:45:54学习人次:259


课程目录01 美臀根基——课程总览.mp402 骨盆解剖知识.mp403 骨盆旋转的7个方位.mp404 课程设计原则.mp405 骨盆倾斜的自我检测.mp406 骨盆前倾的调整方案.mp407 骨盆后倾的调整方案.mp408 骨盆侧倾的调整方案.mp409 骨盆侧倾的调整.....
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